“乐享亲子时光 优化一日生活”——阜阳市市政府幼儿园第二期空中课堂
编辑：周雪凤 2020-02-03 22:29 点击次数：964
亲爱的家长朋友们、小朋友们：
你好啊，虽然近日的疫情让这个春节假期蒙上了一层阴影，但这个假期最难得的是，我们的爸爸妈妈有了更充足的时间和宝贝儿共同度过，即使在家宝贝儿的良好习惯也不能丢，瞧，今天我们整理了亲子居家一日生活流程，爸爸妈妈要和宝贝儿们一起坚持哦～～
8:00-8:40
流程：
1、起床整理（穿衣、如厕、洗漱）
2、测量体温（主动上报幼儿园及相关部门）
3、晨练、晨操
亲子行为建议：
1、幼儿自己穿衣、如厕、洗漱
2、成人将卧室开窗通风半小时
3、太级养生操、幼儿律动操
8:40-9:10
流程：全家早餐
亲子行为建议：
1、幼儿整理餐桌，发放碗筷
2、成人报餐名
3、就餐时，不玩手机、不看电视
4、餐后漱口
9:10-9:30
流程：今日计划
亲子行为建议：
1、年月日、天气、一日安排梳理
2、家长和孩子商讨、家长可做记录
9:30-10:00
流程：桌面工作
1、书写或玩具时间
2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水
亲子行为建议：
1、幼儿选择1-2种家中玩具
2、全家洗手六步法洗手
3、家长陪伴，不玩手机，不看电视
10:00-10:20
流程：
1、亲子水果时间
2、如厕洗手及饮水
亲子行为建议：
1、幼儿参与洗水果，全家人一起分享水果
2、讲解实用水果的好处
3、全家洗手六步法洗手
10:20-11:00
流程：亲子陪伴时光（游戏、魔术、科学实验等）
亲子行为建议：
1、游戏内容参考市政府幼儿园空中小课堂推荐的系列亲子活动
2、家长提前熟悉线上魔术教程，准备好实验材料；
3、家长陪伴，赏识鼓励孩子
科学小实验 水瓶潜水艇
亲子手工:太阳
11:00-12:00
流程：家务时间、制作午餐
亲子行为建议：
1、亲子一起准备美味
2、幼儿力所能及家务练习
12:00-12:40
流程：共进午餐、午餐收尾
亲子行为建议：
1、全家洗手六步法洗手
2、幼儿整理餐桌，发放碗筷
3、成人报餐名
4、就餐时，不玩手机、不看电视
5、餐后漱口
12:40-13:00
流程：餐后安静活动（亲子阅读、室内散步、洗碗盘、打扫室内等）
亲子行为建议：
1、禁止剧烈运动
2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时
13:00-15:00
流程：
1、午睡
2、测量体温（主动上报幼儿园及相关部门）
亲子行为建议:
1、幼儿自己如厕、脱衣
2、起床后测量体温
3、起床后成人将卧室开窗通风半小时
4、幼儿自己起床穿衣、如厕
15:00-15:30
流程：醒神操及亲子体能
1、亲子运动时间
2、如厕洗手及饮水
亲子行为建议：
1、亲子太极、瑜伽、武术、健身操
2、园所学习的早操或律动
15:30-16:30
流程：幼儿个人游戏或兄弟姐妹游戏
亲子行为建议：
1、游戏内容可参考教师每日小打卡游戏建议
2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水
3、室内创意运动小游戏
16:30-17:00
流程：准备晚餐
餐前准备（幼儿如厕、洗手）
亲子行为建议：全家洗手六步法洗手
17:00-17:30
流程：动画时间
亲子行为建议：
1、亲子达成观看时长并用手机定时或沙漏等形式，让幼儿自我控制观看时间
2、观看动画片时注意屋内光线，避免过亮或过暗
17:30-18:30
流程：全家晚餐
亲子行为建议：
1、幼儿整理餐桌，发放碗筷
2、成人报餐名
3、就餐时，不玩手机、不看电视
4、餐后漱口
18:30-19:00
流程：餐后安静活动
亲子行为建议：
1、禁止剧烈运动
2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时
19:00-20:00
流程：洗漱及睡前游戏
1、亲子游戏
2、睡前亲子阅读
亲子行为建议：
1、手指游戏、绘画游戏或积木游戏均可
2、幼儿自选1-2本图书
3、阅读后家长三问（故事有谁？在做什么？你还记住了什么？）
4、及时收拾整理
20:00-21:00
流程：晚间回顾、睡前准备
亲子行为建议：
1、启发式的提问幼儿，亲子一起图文记录
2、睡前准备（准备衣物、洗漱、如厕）
3、与幼儿共同准备第二天穿的衣服，叠放在明早能够随手拿到的地方
4、睡前家中安全检查（家中水电气的安全，将门上锁）
5、测量体温
21:00-21:30
流程：睡前潜能三部曲
亲子行为建议：
1、依据幼儿的年龄兴趣爱好选择对应的内容
2、进行抚触、潜意识暗示
21:30-7:30
流程：就寝
亲子行为建议：
1、互道晚安
2、就寝
回顾要求
小班（幼儿尝试自己画回顾，家长用文字辅助记录，要求有年月日和幼儿姓名）
中班（幼儿自己画出今天一日生活中最开心的画面，家长可帮忙记录，幼儿书写自己的名字，或家长教写，书写年月日）
大班（图书记录今日工作完成情况，书写年月日及姓名）
宝贝儿们完成后可以发到各自班级群里互相欣赏哦～
战“疫” 我们在行动
爱是无微不至的呵护与关怀，爱是心头永远的牵挂！对于我们每个家庭来说，居家隔离，尽量不出门是我们为防控疫情做出的最直接也是最大的贡献
上期精彩回顾
宝贝儿们也在用自己的方式为武汉加油
亲子活动 越动越健康～～
暖心寄语
亲爱的大朋友、小朋友们，疫情当前，我们虽没有能力前往前线，但对于我们每个家庭来说，居家隔离，尽量不出门，科学合理地安排居家生活，是我们为防控疫情做出的最直接也是最大的贡献。我们要坚定地相信中国的力量，相信爱的力量，我们终将打赢这场病毒的战役，迎来胜利的曙光和欢欣，让我们爱在一起，武汉加油，中国加油！
