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阜阳市政府幼儿园高速时代分园一周食谱公示

编辑:沈老师  2024-05-17 15:06    点击次数:126

每周食谱

2024520日至524

 

周一

周二

周三

周四

周五

主食

扬州炒饭

黄金馒头

藜麦饭

卤面

米饭

午餐

芹菜炒肉丝

豆芽豆腐汤

鲜蔬虾滑羹

红烧肉

银芽炒香干

丝瓜菌菇汤

杂粮粥

宫爆鸡丁

青豌豆蛋花汤

配菜数量(每人份)

47g

三文治火腿20g

鸡蛋10g

玉米粒10g

青豌豆10g

胡萝卜6g

精肉25g

芹菜50g

豆腐皮12g

黄豆芽20g

水豆腐10g

 

 

馒头50g

虾仁25g

山药40g

鸡蛋6g

大骨16g

瓠子15g

番茄10g

金针菇12g

鸡毛菜10g

 

55g

藜麦10g

精五花肉30g

精肉33g

香菇0.8g

小豆芽60g

韭菜2g

香干5g

丝瓜20g

白玉菇6g

 

 

 

细面条65g

后腿肉35g

黄豆芽40g

芹菜25g

豆角16g

蒜苔20g

木耳1g

鸡蛋3g

糯米6g

豇豆5g

花生4g

绿豆3g

玉米糁3g

 

65g

鸡胸肉25g

精肉15g

土豆26g

黄瓜26g

胡萝卜10g

腰果1g

青豌豆12g

鸡毛菜8g

鸡蛋14g

 

点心

上午

牛奶

海苔饼

牛奶

奥利奥

牛奶

闲趣饼干

牛奶

趣多多

牛奶

小小酥

下午

清香豌豆糕

苹果

品滋味蛋糕

五香蛋

水果黄瓜

手撕棒

糯米红枣粥

品滋味面包