当前位置:首页 > 家园共育 > 健康食谱

阜阳市政府幼儿园高速时代分园一周食谱公示

编辑:沈老师  2024-04-12 15:10    点击次数:87

每周食谱

2024415日至419

 

周一

周二

周三

周四

周五

主食

米饭

杂粮小馒头

咖喱鸡丁

炒饭

卤面

米饭

午餐

炒虾仁

菠菜蛋花汤

卤汁猪肝

养生面疙瘩

青菜蘑菇汤

杂粮粥

红烧排骨

清炒莴苣丝

豆腐豆芽汤

配菜数量(每人份)

65g

虾仁15g

精肉20g

土豆22g

黄瓜24g

胡萝卜10g

5g

腰果6g

木耳1g

菠菜20g

鸡蛋16g

杂粮小馒头55g

猪肝50g

面粉8g

五花肉12g

大骨20g

番茄15g

金针菇3g

鸡毛菜15g

鸡蛋15g

木耳0.8g

45g

鸡肉丁20g

土豆10g

玉米粒10g

胡萝卜6g

咖喱酱5g

鸡蛋3g

鸡毛菜20g

蘑菇15g

 

细面条65g

后腿肉35g

黄豆芽40g

芹菜30g

蒜苔20g

木耳1g

鸡蛋3g

青菜4g

胡萝卜5g

糯米6g

豇豆5g

花生4g

绿豆3g

玉米羹3g

65g

肋排100g

厚豆腐皮结15g

香菇0.8g

莴苣65g

黄豆芽20g

水豆腐10g

 

点心

上午

牛奶

趣多多

牛奶

徐福记鸡蛋饼

牛奶

巧力威

牛奶

奶酪夹心饼干

牛奶

旺旺雪饼

下午

手工红糖发糕

苹果红枣水

可口菠萝

品滋味蛋糕

莲藕小馄饨

千禧果

奥利奥

黄金小米粥

品滋味面包