周一

周二

周三

周四

周五

主食

米饭

葱油卷

玉米饭

馒头

米饭

午餐

牛肉烧土豆

裙带菜蛋花汤

三鲜面

海带豆腐烧肉

黄瓜蛋花汤

鲜虾馄饨

红烧肉

清炒西兰花

白玉汤

配菜数量（每人份）

米65g

牛肉55g

土豆63g

香菇1g

柿子椒3g

裙带菜5g

鸡蛋11g

面粉47g

酵子4g

老豌豆10g

大葱7g

鸡蛋面36g

精肉15g

番茄10g

蘑菇16g

青菜17g

黄豆芽10g

木耳1g

鸡蛋6g

米56g

玉米糁8g

精肉33g

五花肉9g

豆腐38g

青萝卜17g

干香菇1g

柿子椒3g

黄瓜22g

鸡蛋11g

馒头45g

馄饨皮47g

后腿肉37g

光骨头26g

虾仁26g

四季青30g

葱3g

姜1g

紫菜1g

虾皮1g

鸡蛋4g

米65g

精五花肉30g

精肉35g

香菇1g

西兰花74g

蒜瓣2g

柿子椒3g

大骨8g

白萝卜47g

鸡蛋11g

点心

上午

牛奶

奥利奥

牛奶

奥利奥

牛奶

坚果沙琪玛

牛奶

奶酪夹心饼干

牛奶

旺旺Q熊饼

下午

旺仔小馒头

山药糯米养生羹

苹果

金满面包

水果玉米

黑芝麻糊

香蕉

旺仔小馒头

豇豆粥

金满面包